Artikel mit dem Tag "Hauptchakren"



Aroma Yoga  · 13. September 2018
Es war ein langer harter Tag und du bist bereit, etwas Trost und Ablenkung auf deiner Yoga-Matte zu suchen - woo-hoo! Fünfundvierzig Minuten nach Unterrichtsbeginn sagt dein Yogalehrer, dassdurechten Knöchel zum linken Handgelenk, das hintere Knie und den hinteren Fuß zum Boden und dich nach vorne in die Taube schwingen sollst. Plötzlich fängst du an, dich mitten in der Yogastundezuverlieren und die Tränen beginnen, dein Gesicht herunter zu laufen.