Wald und Wiese · 17. Juli 2024

ndianische Ureinwohner nutzten die Echinacea “den Sonnenhut” immer schon. Ein Allheilmittel gegen Wunden, Verbrennungen, Mumps, Zahnschmerzen, Erkältungen, Magenkrämpfe, Kopfschmerzen und Schlangenbisse. Meine Mama schwörte seit ich denken kann drauf, in meiner Jugend bekam ich sofort Echinacea Tropfen wenn mich ein Infekt “angeflogen hat”. Zu Recht, denn das Immunsystem wird ordentlich angekurbelt 🌸

Räuchern · 14. Juli 2024

In 5 Monaten gehts wieder los mit den RAUHNÄCHTEN, aber auch für meine Vollmond/Neumond Rituale und zum regelmässigen Ausräuchern meines Yogastudios liebe ich selbst gebundene, getrocknete Kräuterbüschel aus heimischen Kräutern & Co.

Wald und Wiese · 06. Juli 2024

Blütenessenzen wie die berühmten Bachblüten kennen die meisten von uns, dass wir sie auch selber herstellen können, ist weniger bekannt. Ich hab heute wieder 4 Seelen-Essenzenhergestellt, sogenannte Mutter Essenzen.

Wald und Wiese · 14. Mai 2024

Kiefern Pollen sind heimisches Superfood -zumindest für NICHT-Allergiker! Ein Oxymel mit Kiefernpollen und Kiefernnadeln enthält ganz besonderen Kräfte. Faszninierend, was diese Pollen eine Kraft und vor allem Nährstoffe in sich tragen. Ich teile mein Rezept für mein Oxymel sehr gerne hier mit euch.

Fermentation · 31. März 2024

Fermentation ist die älteste, einfachste und wohl schmackhafteste Konservierungsmethode, die der Mensch kennt. Es gibt keine Kultur, die nicht ein fermentiertes Präparat im Mittelpunkt ihrer Esskultur hat – denke an Sauerkraut, Kimichi, Sojasauce, Bier, Joghurt, Sauerteig … die Liste ist endlos. Und natürlich fermentiere ich nicht nur mein Gemüse, sondern auch Wildkräuter. Komm, ich nehm dich mit....

Wildkräuter · 31. März 2024

Oxymel: Es war eines der Allheilmittel jeder Großmutter. Oxymel gibt es schon seit Jahrhunderten – und das im wahrsten Sinne des Wortes in den Büchern.

Tee · 16. Dezember 2022

Eine bunte Teemischung hübsch verpackt ist immer ein schönes Geschenk wie ich finde. Heute hab ich einen Frauenmanteltee mit bunten Blüten und getrockneten Schalen von Bio Orangen, Bio Mandarinen und Bio Grapefruits gemischt.

Aromaküche · 16. Dezember 2022

Schokolade DIY - eine super Alternative auch um die übrig gebliebenen Schokolade-Osterhasen wieder zu verwerten :)

DIY Kosmetik · 16. Dezember 2022

Nicht nur eine zauberhafte Geschenksidee, sondern eine herrlich pfegende Seife, selbst gemacht.

Wald und Wiese · 18. November 2022

🪶💨Das 𝓡ä𝓾𝓬𝓱𝓮𝓻𝓷 von Kiefernnadeln kannten bereits die Germanen. Sie bringt die Seele und den Geist in Einklang, entspannt und kräftigt die Nerven; außerdem wirkt sie reinigend, desinfizierend, lösend und öffnend, abwehrstärkend und klärend.