Artikel mit dem Tag "Laufen"



DIY Kosmetik · 14. Februar 2018
Ich habe mir heuer eine „Challenge“ auferlegt: #365daysofhandstands - also jeden Tag einen Handstand 🤸🏻‍♀️ Zudem laufe ich auch im Winter regelmässig 🏃‍♀️ und lange, schweisstreibende Vinyasa Yoga flows tun ihr übriges für Muskelkater 😅 Das 👇🏼 ist meine "GEHEIME WAFFE" gegen Muskelkater 🙃 Du brauchst nur diese 5 ätherischen Öle für entspannte Muskeln und keine Notwendigkeit, irgendeine Art von Sportgel oder ähnlichem zu kaufen 🏃🤸🏻🧘🚴...

Ätherische Öle für Läufer
Ätherische Öle · 03. Januar 2018
Ich laufe, weil es mich lebendig fühlen lässt. Ich liebe einen guten Lauf. Laufbänder sind nichts für mich, ich will draußen in der Natur laufen. Egal ob heiss oder kalt - die Sonne auf der Haut, den Regen im Gesicht. Ich fühle mich nie lebendiger als wenn ich renne - und dann bin ich auch kreativ. Oft bleibe ich stehen um mir meine Gedanken im Handy schnell zu notieren......